brzuch nie

Troche brzuch mnie.zmulil dobrze ze bcaa kupilem bede wrzucal z 15 g do wody i pil podczas treningu nie dosc ze aminokwasy to jeszczensmak jakis woda bedzie.miaalaa tak to zygac sie chce.juz jak wode mam pic

W hoy mnie boli brzuch i muli, slaby.jestem nic nie jem wgl

jak nie ma jak brzuch coraz wiekszy xD%-) ulany sie robie albo zrobiłem sie juz ale choj z tym miejmy nadzieje ze bede robił mase jeszcze długo a długo z poł roku chociasz %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-09-11 15:35:10

zrobie klatke biceps i juz mi sie nie chce szczerze a potem jeszcze brzuch + cardjo ya yebie

Oj**alem.wczesniwj tortille jak.bylem.z.bratem na.miescie teraz z pancia bylem zjadlem kebsa.i.jej polowe frytek xD brzuch rosnie.haha alw.motywacja.tez, umowilem sie.do.okulisty nanjutro babka.mowi ze.na poniedzialek.maja.terminy.mowie przez telefon ze na jutro.chce termin a nie poniedzialek ta mowi dobrze.cos.jest.wolnego o.11:30 ja.mowie.ze.o [...]

choc tez mam tak ze wzystko ok połowa treningu zrobie kaltke a tu jeszcze bicka trzebaa brzuch cardjo i taka duzo tego ze sie nie chce ale robie xd

Siedze se i liczę pyłki od godziny zostalo jeszcze.trochu xD brzuch mnie.boli zbiera sie na.boncura.chce zaj**ac.i nagle bulgotanie w brzuchu i nie ma.boncura.xd

jutro plecy przedramie i rowerek i brzuch a aa worka nie ma a coraz bardziej mi sie podoba na mojej silowni i szkoda by sie było prznosic na inna skuli worka 8-O Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-10-13 22:14:20

lepiej jakby fat sie rozkładał w całe ciało a nie głownie w brzuch potem nogi xd

Jprdl.pofer ale mi sie nie chce dramat kurfa, jeszcze.brzuch bedzie dawal dzis znac.eh kurfa, 9h to max dzis i lece z pancia tortille roboc xd

rob na koniec brzuch 2x przysiad nie muszisz z martwym robic w 1 ukladzie zrob podciaganie np zamiast mc

Dobra ide spac jutro jakis pushhh, kurfa sie ranonie nie bd chciao wstac. Ze ja yebiejak hehe, od przyszlego tyhodnia.modyfikacje jakies w planie dropyi itd bo sylwester blisko xD brzuch.zaczynam.robic dobra.spyrdalam nara

zrobił siady na maszynie takiej dwojki lezonc potem MC stojaki wolne muwie nie no zrobie siady xD potem klata skos gora wyciag na plecy barki tric bic przedramie brzuch i worek na koniec

co wy mysleliscie ze taki brzuch sam sie zrobi ? brzucha sie nie robi na siłce tylkow kuchni xD

brzuch ulany gazy jak choj czemu nie operdolic ponczkaxD

nie podoba mi sie taaka sylwetka ze brzuch wyebany jak w cionzy xD

nie moge juz paczec na ten brzuch xD

ostatnio 2 dni wytrzymałem az takze xD zobaczymy ile teraz wytrzymam no redukcja chce stracic ten brzuch bo mnie to wkurfia strasznie nie moge na to paczec xD na redukcje za wczas ale chce sie pozbyc brzucha jak najszybciej a przy okazji moze troche ograniczyc słodycze na redukjce to całkiem oczywiscie i tylko to moze mnie zmobilizowac zeby [...]

Kurfa mac ale nie chce szok brzuch muli jak hoy yenac wydawanie rano po 5 godzinach

Ppzdro z.teonu forum nie.chodzilo Dzis bark.czworki brzuch